Эта программа помогает освоить современные велнесс-подходы и научиться работать со стрессом на профессиональном уровне. Обучение формирует целостное понимание того, как восстанавливается энергия, работает психофизиология и какие техники позволяют человеку возвращать внутренний баланс. Слушатели изучают дыхательные и телесные практики, методы мягкой саморегуляции и принцип построения антистрессовых занятий для разных клиентов. Курс даёт уверенные навыки ведения велнесс-сессий, помогает развить спокойную, поддерживающую подачу материала и формирует базу, необходимую для сопровождения людей в период нагрузки, эмоциональных спадов и поиска ресурса.
Диплом предоставляет право на ведение профессиональной деятельности в сфере: Внедрения и реализации велнесс-программ, психофизического восстановления и антистрессовых практик, ориентированных на формирование культуры здоровья и гармоничного образа жизни
Квалификация: Специалист по велнессу, медитации и антистрессовым программам
Эта программа даёт прочную базу для тех, кто хочет уверенно работать в сфере фитнеса и персонального тренинга. Обучение помогает понять, как устроено движение и нагрузка, как оценивать физическое состояние клиента и превращать цели в грамотный тренировочный план. Слушатели осваивают методику подбора упражнений, основы спортивного питания, профилактику травм и умение сопровождать клиента на каждом этапе пути. Курс формирует профессиональный подход к тренировкам, развивает навыки коммуникации и учит создавать безопасный и результативный тренировочный процесс для людей с разным уровнем подготовки.
Диплом предоставляет право на ведение профессиональной деятельности в сфере: Физической подготовки и фитнеса