Интенсив помогает научиться управлять эмоциями так, чтобы они работали на вас, а не против. За несколько занятий вы поймёте, почему возникают резкие реакции, как сохранять спокойствие в напряжённых ситуациях и каким образом выстраивать разговор, который не рушит отношения, а укрепляет доверие. Программа построена на практике: разбор жизненных примеров, техники осознанного общения, упражнения на управление эмоциями и поддержка преподавателя. Такой формат помогает быстро увидеть изменения — в уверенности, в умении слышать других и в способности держать внутренний баланс даже тогда, когда обстоятельства непростые.
Настоящее общение
не записи
Уроки проходят с преподавателями, в формате, который удобен именно вам — очно, заочно или онлайн. Всегда живой диалог и реальная практика
Реальные впечатления слушателей
От коротких видео до подробных письменных историй — наши слушатели честно рассказывают, чему научились и как изменились их возможности. Убедитесь в качестве обучения из первых уст
Учеба без лишних забот
Хотите начать прямо сейчас? Мы предложим рассрочку и удобные варианты оплаты, чтобы вы учились спокойно
Учеба продолжается
вне занятий
Читайте статьи и советы экспертов, чтобы оставаться на шаг впереди. Мы делимся практикой, которая работает
О курсе
Вопрос-ответ
Отзывы
Оплата
Правила возврата
Практическое обучение с реальной пользой
Интенсив «Управление эмоциями и общением» помогает выйти на новый уровень осознанности и научиться управлять своими эмоциями экологично — без подавления и агрессии. Программа построена на живом взаимодействии с преподавателем и реальных жизненных примерах. Слушатели разберут, как понимать себя и других, сохранять внутреннюю опору и строить доверительный диалог даже в напряжённых ситуациях. Курс основан на психологии эмоций, активном слушании, конфликтологии и стратегиях поведенческой гибкости. Практические задания и обратная связь от эксперта помогут сразу применять знания в жизни, формируя устойчивость, спокойствие и эмоциональную зрелость.
Что вы освоите
Навыки управления эмоциями без подавления и агрессии.
Понимание своих эмоциональных реакций и чувств других людей.
Приёмы осознанного общения и активного слушания.
Способы сохранять спокойствие и внутреннюю опору в стрессовых ситуациях.
Инструменты для конструктивного диалога и разрешения конфликтов.
Навыки эмоциональной устойчивости и гибкости в общении.
Формат и результат
Интенсив проходит онлайн в течение трёх дней в формате живых занятий с преподавателем. Каждое занятие сочетает теорию и практику: разбор кейсов, упражнения на осознанность, работу с эмоциями и диалоги в группах. Слушатели получают обратную связь, прорабатывают реальные ситуации и осваивают техники, которые можно применять сразу. По итогам интенсива участники смогут уверенно управлять своими эмоциями, сохранять баланс и выстраивать доверительное общение в любой жизненной ситуации.
Кому будет полезен интенсив
Интенсив подойдёт тем, кто хочет наладить отношения в семье, на работе и в кругу друзей, а также тем, кто испытывает сложности в выражении чувств. Он будет полезен педагогам, психологам, руководителям и специалистам, которым важно развивать эмоциональный интеллект, навыки общения и стрессоустойчивость. Программа поможет научиться понимать эмоции, сохранять внутреннее равновесие и выстраивать гармоничные отношения с людьми.
Что такое интенсив и чем он отличается от вебинара?
Интенсив — это практическое занятие с упражнениями, примерами и отработкой навыков. Он глубже и динамичнее обычного вебинара.
В каком формате проходит интенсив?
Интенсив может быть онлайн или офлайн в учебном центре ЦСИО. Формат указан в карточке интенсива.
Как проходит онлайн-интенсив?
Он проходит на платформе Пруфми. Устанавливать программу не нужно — вход по ссылке через браузер с любого устройства.
Как проходит офлайн-интенсив?
Встреча проводится очно в аудитории ЦСИО. Преподаватель работает с группой, даёт задания и разбирает результаты прямо во время занятия.
Будет ли запись онлайн-интенсива?
Да, но только для участников. Запись доступна после окончания онлайн-интенсива тем, кто был зарегистрирован и участвовал.
Доступны ли материалы после интенсива?
Да, если интенсив предусматривает чек-листы, шаблоны или другие материалы — они направляются после занятия участникам.
Дают ли сертификат после интенсива?
Да, сертификат выдаётся тем, кто присутствовал на интенсиве — онлайн или офлайн. Для получения нужно обратиться к методисту ЦСИО.
Настоящая Политика регулирует порядок возврата оплаты за обучение по всем формам обучения (очная, очно-заочная, заочная с применением ДОТ) и разработана в соответствии с:
– Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации»;
– Законом РФ «О защите прав потребителей»;
– Постановлением Правительства РФ № 1441 «Об утверждении Правил оказания платных образовательных услуг»;
– условиями договора об оказании платных образовательных услуг между ЦСИО и Слушателем.
Политика направлена на то, чтобы правила возврата были прозрачными, понятными и одинаковыми для всех.
1. Возврат средств до начала обучения
Если Слушатель отказывается от обучения до даты начала программы, ЦСИО возвращает оплаченные средства за вычетом фактически понесённых расходов, предусмотренных Постановлением № 1441.
К таким расходам относятся:
оформление документов, зачисление и сопровождение;
формирование группы и резервирование места;
подготовка расписания, материалов и организационных ресурсов;
иные расходы, связанные с подготовкой к началу оказания образовательной услуги.
Если фактические расходы отсутствуют или минимальны, возврат может быть произведён в полном объёме.
2. Если Слушатель не приступил к занятиям и не уведомил ЦСИО
Если Слушатель был зачислен на программу, но не приступил к занятиям и не сообщил об отказе заранее:
ЦСИО вправе удержать все фактически понесённые расходы, возникшие до момента начала обучения;
возврат возможен, но его размер зависит от объёма затрат, понесённых центром для подготовки программы и резервирования места.
Чем позже сообщён отказ — тем выше объём понесённых расходов и тем меньше сумма возврата.
3. Возврат средств во время обучения
Слушатель вправе отказаться от обучения в любой момент. Возврат средств осуществляется пропорционально той части программы, которая не была освоена.
Порядок расчёта:
определяется стоимость одного учебного часа (общая стоимость программы делится на общее количество часов);
рассчитывается количество часов, которые Слушатель прошёл или получил доступ к ним (в том числе к материалам и записям);
удерживается стоимость этих часов;
удерживаются фактически понесённые и документально подтверждённые расходы (см. раздел 4);
оставшаяся сумма возвращается Слушателю.
Такой подход соответствует ст. 32 Закона РФ «О защите прав потребителей» и п. 32 Правил № 1441.
4. Какие расходы вправе удерживать ЦСИО
В соответствии с Постановлением Правительства РФ № 1441 Исполнитель вправе удержать только фактически понесённые и документально подтверждённые расходы, связанные с исполнением договора об оказании платных образовательных услуг.
К таким расходам относятся:
организационно-административные затраты: приём и обработка документов, заключение договора, зачисление, формирование группы, резервирование места, сопровождение Слушателя;
подготовка образовательного процесса: разработка и подготовка учебных материалов, формирование и утверждение расписания, методическое сопровождение, создание и настройка технических доступов (при использовании ДОТ);
обеспечение условий обучения: аренда помещений, оплата труда преподавателей и персонала, обеспечение инфраструктуры и техническая подготовка;
расходы, понесённые до момента получения от Слушателя уведомления об отказе, даже если он не приступил к занятиям.
ЦСИО не удерживает штрафы, пени и иные не обоснованные суммы — только реальные, подтверждённые затраты, связанные с подготовкой и оказанием образовательных услуг.
5. Возврат после окончания обучения
После завершения программы возврат возможен только в случаях, предусмотренных законодательством Российской Федерации и договором, в том числе:
образовательная услуга оказана не в полном объёме;
имели место подтверждённые нарушения условий договора со стороны Исполнителя;
обучение проводилось с существенным нарушением установленных сроков или обязательств.
Если обучение полностью оказано и Слушатель получил доступ ко всем материалам, посещал занятия или не заявил претензий в установленный договором срок (например, 14 календарных дней после окончания обучения), возврат не производится.
6. Порядок оформления возврата
Для оформления возврата Слушателю необходимо направить заявление на электронный адрес ЦСИО: info@csio-dpo.ru
В заявлении указываются:
ФИО Слушателя;
название программы обучения;
дата и способ оплаты;
причина отказа (для корректного расчёта суммы возврата);
банковские реквизиты или данные карты для перечисления средств (если возможно по правилам платёжной системы).
ЦСИО рассматривает заявление в срок до 10 рабочих дней, рассчитывает сумму возврата с учётом фактически оказанных услуг и понесённых расходов и уведомляет Слушателя о результате.
Возврат осуществляется только плательщику и только безналичным способом.
7. Возврат по способам оплаты
7.1. Банковские карты, переводы, оплата по счёту, QR-код
При оплате банковской картой, банковским переводом, по счёту или через QR-код возврат осуществляется на ту же карту или счёт, с которых была произведена оплата. Срок зачисления средств зависит от банка и обычно составляет от 5 до 30 календарных дней после проведения операции возврата.
7.2. Яндекс Pay, Сплит/долями, рассрочки банков
Если оплата была произведена через платёжные сервисы (Яндекс Pay, сервисы Сплит/долями, рассрочки банков и другие платформы), возврат осуществляется в соответствии с правилами соответствующей платёжной системы:
сервисы Сплит/долями, как правило, отменяют будущие списания и возвращают уже уплаченные доли согласно своим условиям;
банки по программам рассрочки уменьшают задолженность Слушателя или пересматривают график платежей;
сроки и порядок возврата определяются правилами платёжной системы или банка.
ЦСИО со своей стороны оформляет и подтверждает возврат в платёжной системе, однако не может изменить установленные ею сроки и порядок обработки операций.
8. Когда возврат не производится
Возврат денежных средств, как правило, не осуществляется, если:
образовательная услуга оказана в полном объёме в соответствии с договором и программой;
Слушатель не заявил претензий в установленный договором срок после завершения обучения;
Слушатель нарушил условия договора, и это сделало невозможным дальнейшее обучение;
Слушателю был предоставлен полный объём материалов и услуг по программе, а фактически понесённые расходы ЦСИО равны стоимости обучения.
Форма обучения
Количество ак. часов
Продолжительность
Стоимость (руб.)
Форма обучения
Дистанционная
Количество ак. часов
6
Продолжительность
3 занятия
Стоимость (руб.)
3000
Форма обучения
Группа от 5 чел
Количество ак. часов
6
Лекционные часы: 6
Часы самостоятельной работы: 0
Продолжительность
3 занятия
Одно занятие: 2 часа
Стоимость (руб.)
3000
Учитесь на лучших условиях
Следите за специальными предложениями и выбирайте программу по сниженной цене. Отличный шанс начать обучение уже сегодня
Карта москвича —
ваш ключ к выгоде
С картой москвича учиться в ЦСИО ещё удобнее: скидки и льготы действуют на многие программы. Развивайтесь и экономьте одновременно
Практикующий психолог, специализирующийся по работе с детьми, подростками и взрослыми. В своей педагогической деятельности сочетает научный подход и практические методы консультирования, включая техники стресс-менеджмента и эмоциональной саморегуляции. Её занятия помогают слушателям понимать особенности поведения, развивать навыки общения, предотвращать конфликты и профессиональное выгорание. Особое внимание уделяет работе с обучающимися с ОВЗ и созданию инклюзивной образовательной среды.
Курс помогает понять психологические механизмы общения и освоить практические приёмы эффективного взаимодействия. Слушатели изучают роль вербальных и невербальных сигналов, учатся применять техники активного слушания, самопрезентации и аргументации. В программе разбор конфликтных ситуаций, работа с эмоциями и анализ реальных кейсов. Такой формат позволяет увереннее выстраивать диалог, лучше понимать собеседника и применять коммуникационные навыки в профессиональной и личной сфере.
Курс по этике и психологии делового общения помогает освоить современные принципы профессиональной коммуникации и научиться выстраивать уверенный, уважительный и конструктивный диалог. Вы разберётесь, как работает восприятие в деловой среде, почему одни формулировки усиливают контакт, а другие провоцируют конфликт, и научитесь управлять впечатлением, аргументировать спокойно и точно, сохранять устойчивость в сложных ситуациях. Обучение сочетает понятную теорию и практику: разбор кейсов, упражнения, моделирование реальных рабочих диалогов. Такой формат даёт навыки, которые сразу влияют на качество взаимодействия — от письменных сообщений до переговоров. Курс помогает повысить деловую культуру, укрепить профессиональный имидж и сделать коммуникацию более результативной.
Ваша заявка принята
Скоро мы с вами свяжемся
Вы записаны на курс
Скоро мы с вами свяжемся
Спасибо за ваш отзыв
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на сбор cookies. Подробнее