Профессиональное выгорание — это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее в результате длительного стресса на рабочем месте. Важно понимать, что это не просто усталость, а серьезное состояние, требующее внимания.
В ходе семинара участники могут получить информацию о том, как распознать первые признаки профессионального выгорания у себя или своих коллег, какие меры можно предпринять для предотвращения этого состояния и как справиться с ним, если оно уже наступило.
Семинар может быть полезен для руководителей организаций, HR-специалистов, сотрудников, которые испытывают стресс на работе, и всех, кто хочет сохранить своё здоровье и продуктивность в условиях напряжённой работы.Семинар будет включать в себя лекции, интерактивные обсуждения и практические упражнения, направленные на осознание и преодоление выгорания.
Если Вам нужно больше информации или помощь в подготовке материалов, дайте знать!
- Психология