Специалист по фитнес-нутрициологии и добавкам

Повышение квалификации

Курсы для фитнес-инструкторов и тренеров

Курс помогает тренерам и wellness-специалистам уверенно работать с питанием и спортивными добавками на профессиональном уровне. Вы научитесь анализировать рацион, подбирать нутриенты и безопасные БАДы, корректировать дефициты и составлять персональные программы под разные цели клиента — от снижения веса до спортивного восстановления. Программа даёт научную базу по метаболизму и пищеварению, формирует практические навыки консультирования и позволяет совмещать фитнес-работу с полноценной нутрициологической практикой.

4.8

На основании отзывов

Живое обучение начинается

с преподавателя

Мы показываем, как проходят занятия и как объясняют наши эксперты. Смотрите видео и убедитесь в качестве обучения заранее.

Реальные впечатления слушателей

От коротких видео до подробных письменных историй — наши слушатели честно рассказывают, чему научились и как изменились их возможности. Убедитесь в качестве обучения из первых уст

Учеба без лишних забот

Хотите начать прямо сейчас? Мы предложим рассрочку и удобные варианты оплаты, чтобы вы учились спокойно

Настоящее общение

не записи

Уроки проходят с преподавателями, в формате, который удобен именно вам — очно, заочно или онлайн. Всегда живой диалог и реальная практика

Фитнес-нутрициология: питание как часть профессионального сопровождения клиента

Результат в фитнесе складывается не только из тренировочной программы. На него влияют питание, образ жизни, восстановление, пищевые привычки и то, насколько выбранная стратегия соответствует реальным целям человека. Поэтому тренеру или консультанту важно понимать взаимосвязь между физической активностью и рационом и уметь рассматривать их как части единой системы сопровождения клиента. Курс «Специалист по фитнес-нутрициологии и добавкам» объемом 206 академических часов помогает сформировать системный профессиональный подход к работе с питанием в фитнес-среде. Обучение ориентировано не на использование универсальных диет и готовых схем, а на умение анализировать исходную ситуацию, учитывать цели, физическую активность и особенности образа жизни человека и на этой основе формировать более обоснованные рекомендации.

Для специалиста такой подход расширяет возможности работы с клиентом. Тренировочный процесс становится понятнее в контексте повседневного питания и восстановления, а рекомендации перестают существовать отдельно от реального режима человека. Это особенно важно при длительном сопровождении, когда необходимо не просто дать первоначальные рекомендации, но и понимать причины возникающих трудностей, отслеживать изменения и корректировать дальнейшую стратегию.

Фитнес-нутрициология также требует четкого понимания профессиональных границ. Работа с питанием и добавками должна строиться не вокруг обещаний быстрого результата, а вокруг аргументированного консультирования, безопасного подхода и ответственности перед клиентом. Курс помогает соединить знания о питании с практикой фитнес-сопровождения и использовать их как дополнительный профессиональный инструмент в работе тренера, консультанта или специалиста wellness-направления.

Какие профессиональные навыки вы разовьете

Анализ рациона. Научитесь оценивать структуру питания клиента, соотношение макро- и микронутриентов и выявлять возможные дисбалансы.
Расчет энергетических потребностей. Сможете учитывать физическую активность, тренировочный режим и цели клиента при определении потребности в энергии и нутриентах.
Планирование рациона. Освоите принципы составления сбалансированного питания и его адаптации под конкретные задачи.
Питание при физических нагрузках. Научитесь учитывать особенности рациона при различных тренировочных режимах, снижении веса, наборе массы и восстановлении.
Работу с пищевыми привычками. Получите представление о факторах, влияющих на пищевое поведение, и сможете учитывать их при сопровождении клиента.
Оценку нутриентного обеспечения. Сможете анализировать рацион с точки зрения обеспеченности основными макро- и микронутриентами.
Работу со спортивными добавками и БАДами. Разберетесь в основных группах добавок, особенностях применения, потенциальных рисках и ограничениях.
Консультирование клиентов. Освоите приемы профессиональной коммуникации, активного слушания и сопровождения при изменении питания.
Поддержание мотивации. Сможете помогать клиенту сохранять выбранную стратегию и учитывать возникающие сложности при длительной работе.
Оформление рекомендаций. Научитесь структурировать и документировать рекомендации по питанию в понятной для клиента форме.
Соблюдение профессиональных границ. Разберетесь в правовых и этических аспектах консультирования в сфере фитнес-нутрициологии и работы с добавками.

Где пригодятся знания по фитнес-нутрициологии и спортивному питанию

При сопровождении клиентов фитнес-клуба. Полученные знания помогут учитывать питание вместе с тренировочным режимом и давать более последовательные рекомендации в рамках профессиональной работы с клиентом.

При работе с целью снижения веса. Можно анализировать действующий рацион, учитывать энергетический баланс и помогать клиенту выстраивать более понятную стратегию питания в сочетании с физической активностью.

При работе над набором мышечной массы. Знания о рационе и нутриентах позволяют учитывать питание как часть общей программы тренировок и восстановления.

При подготовке рекомендаций до и после тренировок. Полученные навыки помогут учитывать интенсивность и характер нагрузки при организации питания в течение дня.

При анализе пищевых привычек. Понимание поведенческих факторов позволяет выявлять ситуации, которые мешают клиенту придерживаться выбранной стратегии, и учитывать их при дальнейшем сопровождении.

При работе с восстановлением. Знания по фитнес-нутрициологии помогают связывать питание с периодами отдыха и восстановления после физических нагрузок.

При консультировании по спортивным добавкам. Можно более осознанно обсуждать их назначение, возможные ограничения и риски, не выходя за пределы профессиональной компетенции.

При длительном сопровождении клиента. Полученные навыки позволяют отслеживать изменения в рационе и результатах, обсуждать возникающие сложности и корректировать рекомендации по мере изменения цели или режима тренировок.

При совмещении работы тренера и консультирования по питанию. Фитнес-нутрициология помогает рассматривать тренировочную программу, питание и восстановление как взаимосвязанные элементы работы с человеком.

Это лишь часть задач, в которых можно применять полученные знания. Компетенции по фитнес-нутрициологии пригодятся при работе с рационом, сопровождении тренировочного процесса, консультировании по спортивному питанию и обсуждении безопасного использования добавок.

Как проходит обучение фитнес-нутрициологии

Обучение можно пройти очно, очно-заочно, заочно или дистанционно, выбрав занятия в группе от 5 человек, мини-группе из 2–3 слушателей или индивидуальный формат. Все занятия проходят с преподавателем в режиме реального времени, поэтому можно задавать вопросы, обсуждать профессиональные ситуации и получать обратную связь по выполненным заданиям. При дистанционном формате также сохраняется полноценное живое взаимодействие с преподавателем.

Практическая работа связана с задачами, возникающими при сопровождении клиентов в сфере фитнеса и питания. В процессе обучения проводится анализ рационов, рассчитываются потребности, разрабатываются варианты питания под различные цели и разбираются ситуации, связанные с применением добавок и консультированием. Такой формат позволяет связать теоретические знания с решениями, которые специалист принимает при реальной работе с клиентом.

Программа предусматривает промежуточную аттестацию в форме зачёта и итоговую аттестацию в форме экзамена. После успешного освоения программы выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца.

Кому подойдет курс по фитнес-нутрициологии и добавкам

Программа подойдет персональным тренерам, которые хотят дополнить работу с тренировочным процессом более глубоким пониманием питания и использовать эти знания при сопровождении клиентов.

Инструкторам групповых программ курс поможет лучше понимать взаимосвязь физической нагрузки, рациона и восстановления и учитывать её при профессиональном взаимодействии с клиентами.

Консультантам по питанию обучение позволит систематизировать знания о рационе, пищевых привычках и особенностях питания в условиях регулярной физической активности.

Специалистам wellness-направлений программа будет полезна для расширения профессионального инструментария и более целостного сопровождения клиентов в вопросах образа жизни, питания и физической активности.

Массажистам и другим специалистам, работающим в сфере фитнеса и восстановления, курс поможет глубже понимать роль питания в общей системе физической активности и восстановления организма.

Программа также подойдет тем, кто планирует развиваться в области фитнес-нутрициологии и хочет получить системную подготовку по вопросам питания, сопровождения клиентов и безопасной работы с добавками.

К обучению допускаются лица, имеющие среднее профессиональное или высшее образование, а также студенты колледжей и вузов при наличии справки с места учебы. Программа относится к дополнительному профессиональному образованию и направлена на повышение квалификации в области фитнес-нутрициологии, спортивного питания и консультирования по вопросам применения добавок.

Основы физиологии и биохимии питания
- Анатомия и физиология ЖКТ — Рассматриваются строение и функции желудочно-кишечного тракта, роль различных органов в процессе пищеварения и усвоения питательных веществ.
- Основы биохимии метаболизма — Изучаются ключевые процессы обмена веществ, участие ферментов и значение макро- и микронутриентов для энергетического обмена.
- Роль нутриентов в обменных процессах — Анализируется влияние белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов на метаболические реакции и общее состояние организма.
Принципы рационального питания
- Баланс БЖУ и микронутриентов — Осваиваются принципы сбалансированного питания, нормы потребления и роль нутриентов в поддержании здоровья.
- Пищевые привычки и психология питания — Рассматриваются поведенческие и психологические аспекты формирования пищевых предпочтений, мотивация клиента к изменениям рациона.
- Планирование рациона — Изучаются методы расчёта энергетической ценности, составления сбалансированных меню и коррекции питания в зависимости от целей клиента.
Питание при физической нагрузке
- Особенности питания спортсменов — Рассматриваются принципы построения рациона при аэробных и анаэробных нагрузках, режим питания до и после тренировок.
- Диета для набора массы и снижения веса — Разбираются стратегии питания для различных целей, подбор калорийности и макронутриентов под тренировки.
- Восстановление после нагрузки — Анализируются продукты и нутриенты, способствующие восстановлению и предотвращению перетренированности.
Биологически активные добавки (БАДы)
- Группы и классификация БАДов — Рассматриваются основные категории добавок, их состав, функции и влияние на организм.
- Риски и побочные эффекты — Изучаются потенциальные риски, противопоказания, взаимодействие добавок с лекарственными средствами.
- Подбор и дозировка добавок — Осваиваются принципы безопасного подбора и расчёта дозировок в зависимости от целей, пола и возраста клиента.
Методика консультирования клиентов
- Техники взаимодействия с клиентом — Изучаются приёмы активного слушания, установления доверительного контакта и эффективной коммуникации.
- Мотивация и сопровождение клиента — Рассматриваются методы мотивации, ведения клиента на протяжении всего курса питания и анализа результатов.
- Этическое консультирование — Разбираются профессиональные и этические принципы взаимодействия с клиентом, правила конфиденциальности и корректности.
Правовые и этические основы работы
- Законодательство о БАДах — Изучаются нормативно-правовые акты, регулирующие производство, реализацию и применение биологически активных добавок.
- Ответственность специалиста — Рассматриваются правовые аспекты консультирования, границы профессиональной компетенции и юридическая ответственность.
- Документальное оформление рекомендаций — Изучаются правила оформления консультационных заключений и ведения отчётной документации.

Где проходят очные занятия?

Очные занятия проходят в аудиториях нашего центра в Москве. Для онлайн-слушателей доступны дистанционные форматы.

Можно ли оплатить обучение частями?

Да, мы предлагаем гибкие условия оплаты. Возможна рассрочка.

Вносятся ли документы в ФИС ФРДО?

Да, все дипломы и удостоверения вносятся в Федеральный реестр, что подтверждает их подлинность.

Какие документы нужны для поступления?

Для поступления необходимо предоставить: паспорт, документ о предыдущем образовании, СНИЛС, а также свидетельство о браке/расторжении брака или документ о смене ФИО, если данные менялись.

Как проходит обучение в вашем центре?

Все занятия ведут преподаватели, поэтому вы всегда работаете в «живом» формате: лекции, практика, разбор кейсов, ответы на вопросы.

Какие документы выдаются после прохождения обучения по программе повышения квалификации?

Слушатель получает удостоверение о повышении квалификации установленного образца.

Чем повышение квалификации отличается от переподготовки?

Повышение квалификации обновляет и расширяет уже имеющиеся знания в вашей профессии, а профессиональная переподготовка даёт новую квалификацию.

Предусмотрена ли аттестация по окончании обучения?

Да. В зависимости от образовательной программы могут быть предусмотрены промежуточная и итоговая аттестации. Формы и порядок их проведения определяются конкретной образовательной программой.

Задайте свой вопрос

Напишите всё, что вас интересует — специалисты ЦСИО ответят и помогут разобраться в любом вопросе.

Даю согласие на обработку персональных данных

Соглашаюсь с политикой конфиденциальности

Прикрепить файл

Задайте свой вопрос

Горбачёв И. Т.

Мне понравился подход: много теории + конкретные схемы, как вести клиентов. Не нужно быть врачом, чтобы начать — но после курса начинаешь говорить с клиентами совсем по-другому. Теперь могу объяснить, почему не стоит глотать всё подряд из банок. Очень рекомендую тренерам, которые хотят расти.

Лебедева М. О.

Хороший курс, особенно понравился модуль по витаминам и микроэлементам. Было бы круто, если бы добавили ещё кейсы по подбору питания для людей с особыми условиями — например, диабетом или непереносимостью. Но в целом я получила то, что искала — системное знание и уверенность.

Бойко А. С.

Программа насыщенная, подойдёт тем, кто хочет серьёзно разобраться в нутрициологии. Много информации по метаболизму, особенностям питания при тренировках и подбору добавок. Не реклама, а реально важная база. Учусь и применяю сразу — клиенты уже замечают разницу в подходе.

Тарасова Е. И.

Супер! Я давно искала курс, который даст не просто обзор по питанию, а научит работать с добавками профессионально. Все разобрано по темам: нутриенты, спортивное питание, БАДы. Теперь могу грамотно консультировать клиентов и объяснять, что и зачем они принимают. Сертификат получила сразу после сдачи.

Поделитесь своим впечатлением

Нам важно знать, как вы оцениваете обучение в ЦСИО — будь то курс, вебинар, мероприятие или общение с преподавателями. Ваш отзыв помогает делать образование ещё лучше!

Ваша оценка:

Даю согласие на обработку персональных данных

Соглашаюсь с политикой конфиденциальности

Прикрепить файл

Спасибо за ваш отзыв

Политика возврата денежных средств

Настоящая Политика регулирует порядок возврата оплаты за обучение по всем формам обучения (очная, очно-заочная, заочная с применением ДОТ) и разработана в соответствии с:
– Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации»;
– Законом РФ «О защите прав потребителей»;
– Постановлением Правительства РФ № 1441 «Об утверждении Правил оказания платных образовательных услуг»;
– условиями договора об оказании платных образовательных услуг между ЦСИО и Слушателем.

Политика направлена на то, чтобы правила возврата были прозрачными, понятными и одинаковыми для всех.

1. Возврат средств до начала обучения

Если Слушатель отказывается от обучения до даты начала программы, ЦСИО возвращает оплаченные средства за вычетом фактически понесённых расходов, предусмотренных Постановлением № 1441.

К таким расходам относятся:

оформление документов, зачисление и сопровождение;
формирование группы и резервирование места;
подготовка расписания, материалов и организационных ресурсов;
иные расходы, связанные с подготовкой к началу оказания образовательной услуги.

Если фактические расходы отсутствуют или минимальны, возврат может быть произведён в полном объёме.

2. Если Слушатель не приступил к занятиям и не уведомил ЦСИО

Если Слушатель был зачислен на программу, но не приступил к занятиям и не сообщил об отказе заранее:

ЦСИО вправе удержать все фактически понесённые расходы, возникшие до момента начала обучения;
возврат возможен, но его размер зависит от объёма затрат, понесённых центром для подготовки программы и резервирования места.

Чем позже сообщён отказ — тем выше объём понесённых расходов и тем меньше сумма возврата.

3. Возврат средств во время обучения

Слушатель вправе отказаться от обучения в любой момент. Возврат средств осуществляется пропорционально той части программы, которая не была освоена.

Порядок расчёта:

определяется стоимость одного учебного часа (общая стоимость программы делится на общее количество часов);
рассчитывается количество часов, которые Слушатель прошёл или получил доступ к ним (в том числе к материалам и записям);
удерживается стоимость этих часов;
удерживаются фактически понесённые и документально подтверждённые расходы (см. раздел 4);
оставшаяся сумма возвращается Слушателю.

Такой подход соответствует ст. 32 Закона РФ «О защите прав потребителей» и п. 32 Правил № 1441.

4. Какие расходы вправе удерживать ЦСИО

В соответствии с Постановлением Правительства РФ № 1441 Исполнитель вправе удержать только фактически понесённые и документально подтверждённые расходы, связанные с исполнением договора об оказании платных образовательных услуг.

К таким расходам относятся:

организационно-административные затраты: приём и обработка документов, заключение договора, зачисление, формирование группы, резервирование места, сопровождение Слушателя;
подготовка образовательного процесса: разработка и подготовка учебных материалов, формирование и утверждение расписания, методическое сопровождение, создание и настройка технических доступов (при использовании ДОТ);
обеспечение условий обучения: аренда помещений, оплата труда преподавателей и персонала, обеспечение инфраструктуры и техническая подготовка;
расходы, понесённые до момента получения от Слушателя уведомления об отказе, даже если он не приступил к занятиям.

ЦСИО не удерживает штрафы, пени и иные не обоснованные суммы — только реальные, подтверждённые затраты, связанные с подготовкой и оказанием образовательных услуг.

5. Возврат после окончания обучения

После завершения программы возврат возможен только в случаях, предусмотренных законодательством Российской Федерации и договором, в том числе:

образовательная услуга оказана не в полном объёме;
имели место подтверждённые нарушения условий договора со стороны Исполнителя;
обучение проводилось с существенным нарушением установленных сроков или обязательств.

Если обучение полностью оказано и Слушатель получил доступ ко всем материалам, посещал занятия или не заявил претензий в установленный договором срок (например, 14 календарных дней после окончания обучения), возврат не производится.

6. Порядок оформления возврата

Для оформления возврата Слушателю необходимо направить заявление на электронный адрес ЦСИО: info@csio-dpo.ru

В заявлении указываются:

ФИО Слушателя;
название программы обучения;
дата и способ оплаты;
причина отказа (для корректного расчёта суммы возврата);
банковские реквизиты или данные карты для перечисления средств (если возможно по правилам платёжной системы).

ЦСИО рассматривает заявление в срок до 10 рабочих дней, рассчитывает сумму возврата с учётом фактически оказанных услуг и понесённых расходов и уведомляет Слушателя о результате.

Возврат осуществляется только плательщику и только безналичным способом.

7. Возврат по способам оплаты

7.1. Банковские карты, переводы, оплата по счёту, QR-код

При оплате банковской картой, банковским переводом, по счёту или через QR-код возврат осуществляется на ту же карту или счёт, с которых была произведена оплата. Срок зачисления средств зависит от банка и обычно составляет от 5 до 30 календарных дней после проведения операции возврата.

7.2. Яндекс Pay, Сплит/долями, рассрочки банков

Если оплата была произведена через платёжные сервисы (Яндекс Pay, сервисы Сплит/долями, рассрочки банков и другие платформы), возврат осуществляется в соответствии с правилами соответствующей платёжной системы:

сервисы Сплит/долями, как правило, отменяют будущие списания и возвращают уже уплаченные доли согласно своим условиям;
банки по программам рассрочки уменьшают задолженность Слушателя или пересматривают график платежей;
сроки и порядок возврата определяются правилами платёжной системы или банка.

ЦСИО со своей стороны оформляет и подтверждает возврат в платёжной системе, однако не может изменить установленные ею сроки и порядок обработки операций.

8. Когда возврат не производится

Возврат денежных средств, как правило, не осуществляется, если:

образовательная услуга оказана в полном объёме в соответствии с договором и программой;
Слушатель не заявил претензий в установленный договором срок после завершения обучения;
Слушатель нарушил условия договора, и это сделало невозможным дальнейшее обучение;
Слушателю был предоставлен полный объём материалов и услуг по программе, а фактически понесённые расходы ЦСИО равны стоимости обучения.

Учебные аудитории

Стоимость обучения

Выберите удобный формат обучения и ознакомьтесь со стоимостью программы. Все занятия проходят с преподавателем в режиме реального времени.

Формат обучения

Очно

Количество ак. часов 206

Продолжительность от 27 занятий

Стоимость (руб.) от 90000

Формат обучения Группа от 5 чел

Количество ак. часов

206

Продолжительность

36 занятий

Стоимость (руб.) 90000

Формат обучения Мини группа 2-3 чел

Количество ак. часов

206

Продолжительность

36 занятий

Стоимость (руб.) 160000

Формат обучения Индивидуально

Количество ак. часов

206

Продолжительность

27 занятий

Стоимость (руб.) 160000

Формат обучения

Очно-заочно

Количество ак. часов 206

Продолжительность от 16 занятий

Стоимость (руб.) от 70000

Формат обучения Группа от 5 чел

Количество ак. часов

206

Продолжительность

27 занятий

Стоимость (руб.) 70000

Формат обучения Мини группа 2-3 чел

Количество ак. часов

206

Продолжительность

27 занятий

Стоимость (руб.) 140000

Формат обучения Индивидуально

Количество ак. часов

206

Продолжительность

16 занятий

Стоимость (руб.) 140000

Формат обучения

Заочно

Количество ак. часов 206

Продолжительность от 16 занятий

Стоимость (руб.) от 40000

Формат обучения Группа от 5 чел

Количество ак. часов

206

Продолжительность

16 занятий

Стоимость (руб.) 40000

Формат обучения Мини группа 2-3 чел

Количество ак. часов

206

Продолжительность

16 занятий

Стоимость (руб.) 90000

Формат обучения Индивидуально

Количество ак. часов

206

Продолжительность

16 занятий

Стоимость (руб.) 90000

Формат обучения

Дистанционно

Количество ак. часов 206

Продолжительность от 16 занятий

Стоимость (руб.) от 40000

Формат обучения Группа от 5 чел

Количество ак. часов

206

Продолжительность

16 занятий

Стоимость (руб.) 40000

Формат обучения Мини группа 2-3 чел

Количество ак. часов

206

Продолжительность

16 занятий

Стоимость (руб.) 90000

Формат обучения Индивидуально

Количество ак. часов

206

Продолжительность

16 занятий

Стоимость (руб.) 90000

Верните 13% за обучение

Часть стоимости курса можно вернуть через налоговый вычет — разберём, как это работает и кто может получить

Учитесь на лучших условиях

Следите за специальными предложениями и выбирайте программу по сниженной цене. Отличный шанс начать обучение уже сегодня

Карта москвича —

ваш ключ к выгоде

С картой москвича учиться в ЦСИО ещё удобнее: скидки и льготы действуют на многие программы. Развивайтесь и экономьте одновременно

Оставить заявку на обучение

Специалист по фитнес-нутрициологии и добавкам

Есть промокод?

Даю согласие на обработку персональных данных

Соглашаюсь с политикой конфиденциальности

Ваша заявка принята

Наш методист скоро с вами свяжется!

Преподаватели

Митрофанов Андрей
Олегович

Должность: Преподаватель

Квалификация: Высшее образование — Физическая культура и спорт

О преподавателе: Спорт для Андрея Олеговича — это не только тренировки и результат, но и грамотный подход к развитию физических возможностей человека. Работает в сфере физической культуры и спортивной подготовки, сочетая практический тренерский опыт с современными подходами к обучению и реабилитации. Участвует в профессиональном спортивном сообществе, имеет опыт работы в хоккейном клубе «Крылья Советов» и деятельности тренера-преподавателя. Дополнительно развивает компетенции в области адаптивной физической культуры и восстановления, уделяя внимание безопасной и эффективной подготовке. На занятиях делает акцент на дисциплине, технике, физическом развитии и формировании устойчивой мотивации к спорту.

Получить консультацию

Не обязательно проходить полный курс, чтобы освоить интересующую тему. Получите индивидуальную консультацию преподавателя и разберите именно те темы, которые необходимы вам сейчас.

Есть промокод?

Даю согласие на обработку персональных данных

Соглашаюсь с политикой конфиденциальности

Ваша заявка принята

Наш методист скоро с вами свяжется!

Советуем пройти с этим курсом

Специалист по детскому фитнесу

Повышение квалификации

Продолжительность:13 недель

Количество часов:220

Курс готовит специалистов, которые умеют работать с детьми безопасно, грамотно и увлекательно. Программа сочетает возрастную анатомию, педагогику и современные методы детского фитнеса, помогая выстраивать тренировки, развивающие моторику, координацию и интерес ребёнка к движению. Слушатели учатся адаптировать нагрузку под возраст и особенности детей, применять игровые подходы, поддерживать мотивацию и эффективно взаимодействовать с родителями. Такой формат обеспечивает уверенные навыки организации тренировок, в которых сочетаются безопасность, развитие и удовольствие от активности.

Фитнес-тренер, персональный тренер

Профессиональная переподготовка

Продолжительность:15 недель

Количество часов:250

Эта программа даёт прочную базу для тех, кто хочет уверенно работать в сфере фитнеса и персонального тренинга. Обучение помогает понять, как устроено движение и нагрузка, как оценивать физическое состояние клиента и превращать цели в грамотный тренировочный план. Слушатели осваивают методику подбора упражнений, основы спортивного питания, профилактику травм и умение сопровождать клиента на каждом этапе пути. Курс формирует профессиональный подход к тренировкам, развивает навыки коммуникации и учит создавать безопасный и результативный тренировочный процесс для людей с разным уровнем подготовки.

Специалист по онлайн - тренировкам

Повышение квалификации

Продолжительность:9 недель

Количество часов:144

Курс помогает тренерам уверенно перейти в онлайн-формат и профессионально проводить дистанционные тренировки. Вы научитесь работать с цифровыми платформами, выстраивать подачу через камеру, адаптировать упражнения под удалённый формат и безопасно контролировать технику клиентов. Программа развивает навыки мотивации и общения в онлайн-среде, учит создавать собственные форматы занятий и качественный фитнес-контент, который привлекает и удерживает аудиторию.

Инструктор по фитнесу для пожилых людей

Повышение квалификации

Продолжительность:7 недель

Количество часов:114

Курс готовит инструкторов, умеющих безопасно и грамотно работать с пожилыми людьми, адаптируя тренировки под возраст, состояние здоровья и индивидуальные ограничения. Программа сочетает физиологию старения, методики адаптивного фитнеса и принципы активного долголетия, помогая выстраивать эффективные занятия без риска перегрузок. Слушатели учатся проводить тренировочный процесс с учётом особенностей клиента, поддерживать мотивацию, создавать комфортную атмосферу и обеспечивать безопасность на каждом этапе занятия.

Современные фитнес - технологии и функциональный тренинг

Общеобразовательный курс

Продолжительность:4 недели

Количество часов:60

Курс знакомит слушателей с современными фитнес-технологиями и практикой функционального тренинга, сочетая работу с биомеханикой, техниками выполнения упражнений и цифровыми инструментами контроля нагрузки. Участники осваивают подходы к персонализации программ, учатся использовать носимые устройства, мобильные приложения и онлайн-платформы для отслеживания прогресса и планирования занятий. Обучение формирует навыки разработки тренировочных планов, анализа состояния клиентов и организации индивидуальных и групповых тренировок с опорой на инновации. Такой курс помогает тренерам и специалистам спортивной сферы повысить эффективность работы и уверенно внедрять современные технологии в тренировочный процесс.

Специалист по фитнес-нутрициологии и добавкам

Фитнес-нутрициология: питание как часть профессионального сопровождения клиента

Какие профессиональные навыки вы разовьете

Где пригодятся знания по фитнес-нутрициологии и спортивному питанию

Как проходит обучение фитнес-нутрициологии

Кому подойдет курс по фитнес-нутрициологии и добавкам

Рассрочка от Т-Банка

Оплата обучения через Яндекс Pay

Оплата обучения через сервис «Долями»

Оплата обучения через сервис «Подели»

Оплата обучения по QR-коду (СБП)

Банковской картой

Оплата обучения через сервис «Сплит»

Политика возврата денежных средств

1. Возврат средств до начала обучения

2. Если Слушатель не приступил к занятиям и не уведомил ЦСИО

3. Возврат средств во время обучения

4. Какие расходы вправе удерживать ЦСИО

5. Возврат после окончания обучения

6. Порядок оформления возврата

7. Возврат по способам оплаты

7.1. Банковские карты, переводы, оплата по счёту, QR-код

7.2. Яндекс Pay, Сплит/долями, рассрочки банков

8. Когда возврат не производится